New World赤間神宮前店
トレーニングプランは食事指導も行います
パーソナルゴルフジムを下関市で運営
ダイエット・生活リズム改善・ストレス発散が望めるゴルフを始めようとしている女性の力になります。下関市のゴルフスクールとして身体の使い方に加え、クラブに振り負けないよう自重トレーニングを紹介します。
脂肪燃焼効率向上で美しいボディライン形成
Point1
気になる箇所を引き締めます
二の腕・ウエスト・ヒップラインのたるみに悩む女性を下関市で支えています。スクワット・ドローイン・ハンドニーを紹介し、インナーマッスルを強化します。代謝の活性化とエネルギー消費効率上昇を図り、全身をシェイプアップします。
Point2
日々の食生活を見直しています
パーソナルジムの面も併せ持つゴルフスクールを下関市で運営しています。全身を鍛える自重トレーニングの紹介に加え、食事指導も行っています。タンパク質・脂質・糖質をバランス良く摂取し、エネルギー源の確保と筋肉増量へ導きます。
Point3
力を入れやすいグリップを提案
インターロッキング・パーム・ストロンググリップなど、女性にも扱いやすく両手の一体感を高めるグリップを紹介しています。ゴルフスクールとして手首の緩みを防ぎ、飛距離向上・ボールコントロール安定・フック低減効果をもたらします。
Access
最寄りの下関駅から数キロの距離にインドア型プライベートスクールを運営しています
概要
| 店舗名 | New World赤間神宮前店 |
|---|---|
| 住所 | 山口県下関市唐戸町6-1 カモンワーフ2F |
| 電話番号 | 083-249-6516 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 最寄り | 下関駅より車9分 |
アクセス
唐戸町周辺に在住の方から多数足を運んでいただきます。最寄りの下関駅から車を走らせてすぐの距離にスクールを構え、日々お悩みを伺っています。また、来店前に電話やフォームでご利用日時をお伝えください。現在は感染症リスクの低減に加え、指導の質・プライバシーを確保するべく完全予約制を導入しています。
特徴
パーソナルトレーニングも利用可能なゴルフスクールを運営
食生活の乱れや運動不足に悩む下関市在住の方をサポート
ボディメイクとゴルフスキル向上を図れるスクールを運営しています。有酸素・無酸素運動をミックスしたトレーニングを行い、代謝の活性化と体脂肪燃焼を同時に実現します。さらに、プランク・ヒップリフト・バックキックを紹介し、ヒップアップやウエストのスリム化へ導きます。普段の食事からビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6の摂取を心掛け、エネルギー変換とタンパク質の利用効率を促進します。また、運動後にプロテイン・バナナで栄養補給すると、筋合成促進や筋肉痛を軽減します。下関市でボディラインの乱れにお悩みの女性はご相談ください。そして、ゴルフを始めようとしている方にはグリップの握り方・アドレス・スイングなど、フォーム固めを重点的に指導します。スムーズなスイング動作が身に付くよう、小さな動きから体重移動や腕の使い方を覚えていきます。
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